なぜ多くの人が腰痛に悩まされるのか？ 腰痛時の効果的な対処法
五反野さかえ接骨院では、数多くの患者様が様々な痛みを抱えて来院されますが、その中でも最も頻繁に見られるのが腰痛です。腰痛は男性では最も多く、女性でも肩こりに次いで2番目に多く訴えられる症状となっています。
腰痛が多い理由は何でしょうか？それは腰が体の中心部に位置し、腰椎に負担がかかる行動が多いためです。普段の生活で無意識に同じ姿勢を続けたり、仕事上で重い物を持ったりすると、腰に余分な負担がかかり、腰痛の原因となることがあります。
腰痛を招いた場合、まずは医師の問診や診察が行われ、必要に応じて検査が行われることもあります。症状によっては医療的なアプローチが用いられることもありますが、それよりも軽度の場合は手技による施術やマッサージが一般的です。
腰痛の原因をたどると、血行不良が浮かび上がります。血行不良が起こると老廃物が滞留し、疲労性物質がたまりやすくなり、これが痛みを引き起こす可能性があります。マッサージは筋肉や血管に刺激を与え、血液の流れをスムーズにし、痛みを緩和する効果が期待されます。
腰の違和感や痛みを感じた場合は、一度専門の施術を受けてみてください。足立区弘道の『五反野さかえ接骨院』では、経験豊富な院長がお一人お一人に合わせた施術を提供し、根本的な改善を目指します。
健康な日常を取り戻すために、お気軽にご相談ください。